朝晩寒くて身体が縮こまってしまう今日この頃。風邪が流行っているみたいですのでみなさん、どうかお気をつけてお過ごしくださいね🎵温かいお鍋が恋しくなる季節ですね🍜我が家では鍋料理でポカポカしております🙆😋栄養たっぷりウィルスをぶっ飛ばしましょう🎵

暖房も付け始め、空気の乾燥も感じて加湿器を出し始めたのですが…私…もう早い段階から身体に乾燥注意報が出ていたんです！！それは何かと言いますと😁😁😁かかとの乾燥。ガサガサでおまけにひび割れて見せられない足👣。クリームを塗ったり、病院からもらった薬を塗ったりして、毎年だましだまし過ごしていましたがそれでも治りそうで治らず、またひび割れしての繰り返しでした😣😣😣😣😣😣😣😣😣それがなんと！！今は嘘みたいにツルっツル✨️✌️それがなぜかと言いますと！！！！

ナノバブルスパークリングミストを毎日振りかけていたから！だと思っています😁😁😁✌️痛いと思ってから２、３日振りかけました。あれっ？？痛みがなくなっている！と思いながら毎日続けて１ヶ月ちょっと経ちました😊そして、今日まじまじと見たら👀キレイに👍しかもガサガサしていないんです🙌恐るべしナノバブル。２週間前からナノバブルのシャワーヘッドも使っているのも身体が潤っている効果だと思います🎵

ナノバブルスパークリングミストは今大人気の商品です✨️すでに買われた方、気になる方はぜひっ！！気になる乾燥の部分に使い続けて見てくださいね✨もちろん！メインは私も顔にシューっと吹きかけていますよ～✨️☺️✨️

今日から１１月。今年もあとカレンダー２枚ですね😣びっくりするくらいあっという間に感じますが…ひとつずつ季節を味わいながら過ごしましょう🎶木の葉も色づき、落ち葉も🍂気になる頃…皆さん、紅葉も楽しんで下さいね✨

やっと秋も深まり始めた月曜日…ハーモニーでは秋のお誕生日会を開いて頂きました⤴️⤴️✌️✌️場所はハーモニーの２階の「ポルタ　オット」さん。旬の食材を使って作るイタリアン料理屋さんでとっても美味しいんですよ～😋☝️ランチもやっている日があるので皆さんもぜひ行ってみて下さいね✨

美味しいお料理ともちろんお酒も🍺たくさん頂き、素敵なプレゼントをまた社長と先生から頂きました✨🎁✨好みや雰囲気を分かってくれる先生チョイスのプレゼントはいつもかわいくて大切に使わせて頂いています💕毎回本当にありがとうございます🎶😌🎶そして、恒例のビンゴゲームでも盛り上がりました🎵✨️🎵可愛い景品、実用的なもの、ちょっぴりウケねらいなんてものもありなから楽しく過ごすことができました(^ー^)

２５歳でハーモニーに入り早１８年。スタッフやお客様皆さんに出会い、皆さんに支えられて今があります😌全てに感謝をし、日々成長しながら過ごしていきたいと思いますのでこれからもよろしくお願いします✨️😊✨️

朝晩の寒さが少しずつ増してまわりの木の色が黄色や赤に色づいてきましたね～🍁寒いのはイヤですが(笑)紅葉も楽しみながら秋を過ごしましょう🎵

ハーモニーで今話題のナノバブルスパークリングローションやアイクリームを今２週間使い続けていますが…潤いがKeepできている感じがしています(^_^)v顔はもちろん、この時期になると私の身体…粉をふいてしまうのですが、毎日全身に使うようになってから潤っているせいかツヤツヤしています✨️まだまだとは思いますが！！効果は期待できます🎵早速使って頂いている方はどうでしょうか？あの頃よりも美しくなりたいですね✨

私…食欲の秋と題して…１５年振りにわんこそばに挑戦してきました😁😁😁思い出すと…百杯食べて…もう一生ソバは食べたくないくらいお腹がいっぱいで動けないくらいだった記憶でしたが😋手形が欲しいがために頑張りました。が…そこのお店は残念ながら手形のご褒美は無く😣一生ソバは食べたくないと思っていましたがいつかまたと挑戦の気持ちに変わっていました(笑)

そして、ついに！！105杯食べて手形をゲット！！きついかと思いましたがまだまだいけそうでした。が、一生ソバを食べていきたいのでやめました(笑)これで満足🍴🈵😆です！あの頃よりもまだ行けます(笑)これを越える挑戦は今後無いと思いますが😁😁😁😁結構楽しめるのでチャンスがありましたら挑戦してみて下さいね～🍜🍴