ハーモニーは、８/10(月)は定休日となっております。11日(火・祝)は通常営業しております。よろしくお願いします✨

やっと梅雨明けしたというのに、なんだかパッとしないお天気ですね🌤️暑くなったり、かと思えば涼しくなったり。お盆の前です、体調を崩さないようにみなさん、体調管理しっかりなさってくださいね！

私、季節の変わり目には必ずと言っていいほど風邪を引いて熱を出したり、夏は暑くなると夏バテしてだるくなってたのですが…💦ハーモニーでも販売しているサプリとメント「ミドリムシのちから」「カリカセラピ」。飲み始めてから、風邪も引かなくなったし、夏バテもしにくくなりました！

体力に自信がない方・元気でいたい方には本当におすすめです❗気になる方はぜひ、スタッフにおたずねくださいね✨️

　💪　💡　💪　💡　💪　

いきなりですが…💦この間朝礼で、背中で手を組むストレッチをみんなでやってみたのですが、⬅️こういうの、みなさんやったことありますか？

私、何とか両手の指先をつかめた感じだったのですが、ハーモニースタッフみんな難なく背中で両手を握れてました😳あれ？私、体、固い😱？？体の老いがいろいろ気になってきたので、まずはストレッチから始めようかなと考えています。

ハ－モニ－は、８/3(月)＆8/4(火)は
2連休をいただいております。　　

よろしくお願いいたします。

夏です☀️　
　　、、、、、　と言っても
まだ梅雨明けしていないので、まだまだ
雨模様のちょっと肌寒い日が続いています💧💧　　

そんな中、7/31～〈八戸三社大祭〉開幕しました！　
今年は小雨の中の開幕でしたが、それでも初日は
たっくさんの観客で賑わっていましたよ😉　

ハーモニ－の前も山車を観るためにたっくさんの
人でいっぱいに😊　
私もツレ～っと写真をパシパシ📸✨　
おかげで宮下知事の視線！？...　ＧＥＴ～👍🏻✨（笑）　　

三社大祭期間中は、ちょっと気温も低めの予報ですが
お囃子や山車を引く子供達は元気いっぱい🤩
一生懸命声を出して盛り上げていたので
観に行かれる方も元気を貰って一緒に
盛り上げていきましょ～😽✨　　

 

夏！　と言えばハ－モニ－も8/16(日)～8/19(水)までの
４日間、《夏休み》をいただいております😊　

数年前からできた夏休み！　　
４連休は本当にありがたいですね～😍
毎年それぞれ家族や友人と旅行を楽しんだりと
満喫させていただいておりますが、今年もそれぞれ
計画をたてているようです🎵🎵　

私も毎年旅行をしていましたが今年はゆ～っくり
ま～ったり過ごそうかと思っていま－す😁　
と言っても、まだ予定は未定ですが・・・　　



 

梅雨明けももうすぐ‼️　
今年も楽しい夏の思い出を
つくりましょ～ねっ😀

7/27(月)・7/28(火)は定休日を頂いております😆
よろしくお願いします🙇

急にお天気が梅雨模様に☂️なり、ちょっぴり涼しさが
戻ってきましたが…やっぱり夏は！暑い、暑いと言ってるくらいがちょうどいいですよね✨
寒暖差に気をつけながら体調を崩さないようにお過ごし下さいね✨

我が家では子供たちも夏休みに入り…夏休みを満喫した〜い😆✨とわくわくしながら過ごしています♪なので！！何をしてあげようか日々考え中ですが💦まずは宿題を終わらせてスッキリするのが1番☝️ですね✨お祭り、プール、温泉♨️行きたい！といろいろ言っていますがご褒美はその後の楽しみに考えてます😆✨

私…若い時は日焼けもせず赤くなって終わりだったのに…最近日焼けして腕が健康的（笑）になっています😅ギャル時代を通ってきたのであの時にもう少し焼けたかったなーと思いながら今更と😤今は美白の時代なのでいかに焼けないで過ごすかが課題ですね✨日焼け止め、日傘、帽子など対策しても対策の一つですが！UVシャンプーやUVスプレーも簡単で手間要らず✌️毎日やるシャンプーだからこそ時短で自分の生活に組み込んでしまうと面倒も半減😆👍お手頃価格で販売してますので是非この夏のUV対策に使ってみて下さいね✨